Senam Toya Psht 1-25

This sequence teaches the fundamental mechanics of body movement, balance, and power generation. Unlike combat applications which are often spontaneous, Toya 1-25 requires rhythm and discipline.

: Angkat kaki kiri setinggi 20 cm dari lantai.

: Lakukan seperti sikap 1.

Menghantam titik vital musuh seperti ulu hati, leher, atau mata.

Tenaga berpusat pada putaran pinggang, bukan sekadar kekuatan otot bisep atau pergelangan tangan. 3. Teknik Tangkisan (Defensif Aktif) senam toya psht 1-25

: Lakukan seperti sikap 9.

25 gerakan statis melatih fungsi mekanis senjata. This sequence teaches the fundamental mechanics of body

Materi Senam Toya 1-25 merupakan konsumsi internal organisasi Persaudaraan Setia Hati Terate. Berdasarkan aturan resmi di berbagai cabang, dokumen atau gambar teknis dilarang disebarluaskan secara bebas di luar tempat latihan guna menjaga kemurnian ajaran dan menghindari penyalahgunaan teknik.